Coach’ Chris
PRENDRE RENDEZ-VOUS
Praticienne de l’accompagnement personnel et professionnel
Christelle LATOUCHE SOUTENARE
Femme et mère ayant un mari exceptionnel et 2 garçons formidables, j’ai du rechercher et trouver un équilibre afin de pouvoir devenir, incarner et enseigner la vie et les valeurs que je prône; et cela tout au long de mon parcours formatif professionnel et personnel, formel et informel .
Aujourd’hui, et depuis des années, je possède une vie de famille bien remplie et une vie professionnelle éclectique et épanouie. Mi organisée, mi spontané, je fais les choses avec Amour et en tire à chaque seconde de ma Vie un enseignement.
Je suis Coach’Chris, une passionnée de mon bien bien-être, du développement personnel et de l’épanouissement.
Je suis éducatrice technique spécialisée au sein d’un établissement médico-social nommé (Institut Médico-professionnel) accueillant des jeunes en situation de handicap. Je suis une actrice sociale favorisant, via l’encadrement d’activités techniques et l’enseignement d’un métier, d’un savoir-faire et savoir-être autour des gestes de la vie quotidienne, l’intégration sociale et professionnelle des accueillis.
En parallèle, je suis Coach professionnel et personnel, Instructeur en Mindfulness et thérapeute en Thérapie Cognitive et comportementale (TCC) certifié, je vous propose au travers mon expertise un accompagnement sûr et méthodique vous permettant d’atteindre vos objectifs, d’éveiller votre conscience et vous permettre de VIVRE votre vie selon vos aspirations. Je me définis donc de pars mon parcours et mes expériences formelles et informelles comme une professionnelle avérée de l’accompagnement. Mon accompagnement vous permettra de vous conscientiser et d’apprendre à cultiver votre potentiel afin de devenir la meilleure version de vous-même.
Comment ?
En vous entraînant et en maîtrisant une attitude réflexive.
C’est -à- dire, au travers cet espace intersubjectif privilégiant une relation de confiance, il s’agit de vous accompagner à mobiliser vos propres ressources intérieures, d’explorer votre environnement émotionnel, physique et psychique (psychologique) et vous permettre d’identifier vos comportements automatiques vous permettant de passer d’un état de survie à un état de vie vous poussant à l’analyse de vos blocages et d’un passage à l’action.
Ainsi vous saurez, tu sauras ce dont tu es capable !
Je suis formé à des techniques d’accompagnement efficientes. Je pratique un coaching socio analytique prenant en compte le coaché dans sa dimension socio-affective et socioprofessionnelle, en tant que personne globale, avec une histoire familiale…mais pas seulement! Formé aussi aux techniques de gestalt, technique cognitive et comportementales, PNL, pleine conscience, psychologie positive…) etc.
Je travaille particulièrement sur la gestion des émotions, le renforcement de l’estime de soi, la confiance en soi, le développement d’une communication bienveillante et assertive, l’affirmation de soi. J’accompagne aussi les parents à harmoniser leurs relations avec leurs enfants en favorisant l’apprentissage et l’expérience de la parentalité consciente, je vous aide à renforcer le Mindset, accompagne à une harmonisation de votre être, et à vivre et développer une spiritualité en béton.
HISTORIQUE
Le coaching socianalytique désigne la mise en œuvre d’une méthode d’Accompagnement Professionnel Personnalisé (APP), conduite selon une conception pluridisciplinaire et intégrative du sujet en situation (Sarte).
Le socianalyste-coach prend en compte le coaché dans sa dimension socioaffective et socioprofessionnelle, en tant que personne globale, avec une histoire familiale (figures parentales, valeurs, interdits, peurs, croyances), s’inscrivant dans des environnements sociaux, économiques et politiques.
Petite histoire du coaching
Étymologie du mot « Coach »
Le terme « coach », est un terme anglo-saxon qui dérive du mot français « cocher » issu lui- même du mot « kocsi ». Il signifie diligence. Le « cocher » conduisait les voyageurs en calèche d’un point A à un point B.
Le coaching prend sa source dans la Grèce antique avec le philosophe Socrate.
Socrate est l’un des pères fondateurs de cette pratique de coaching. En effet, il avait l’art de permettre à l’individu de se libérer et de se connaître au travers un questionnement apportant un nouvel éclairage à sa situation.
Tout comme la sage-femme, il s’agissait ici de faire accoucher les esprits. Socrate accompagnait la personne à se découvrir pour qu’elle puisse trouver elle-même les solutions. Ainsi est né la maïeutique de Socrate. Socrate considérait que chacun porte en lui, le savoir sans en avoir conscience. « Connais-toi toi-même ».
De sa naissance à de nos jours
Le terme « coach » est initialement employé au siècle précédent dans les domaines théâtral, lyrique et cinématographique. Il définit la notion d’accompagnateur d’artistes. Il sera ensuite utilisé dans le domaine de l’entraînement sportif, à dessein de préparer et de motiver l’athlète ou les équipes à améliorer leurs performances. Il sera alors adapté au monde de l’entreprise (coaching de personne ou d’équipe) et à la personne indépendamment de tout contexte professionnel (Life-Coaching).
Mentor dans la mythologie grecque éduquant le fils d’Ulysse, Aristote en 322 avant Jésus Christ précepteur d’Alexandre le Grand, les fous des seigneurs et écrivains publics au moyen-âge; tous ces personnages se rapprochaient du rôle de « coach » permettant à autrui de se révéler à soi-même.
Plus près de nous, dans les années 1950 à 1960, les « conseillers et mentors » de stars américaines tiennent le rôle précurseur de coachs d’artistes tout comme les entraîneurs sportifs qui se penchent sur l’amélioration des performances de leurs joueurs ou équipes, réalisant l’impact de ce travail sur le mental. Timothy Gallwey affirmera que le principal adversaire du sportif n’était autre que lui-même.
Au début des années 80, le coaching a intégré le monde de l’entreprise, se penchant sur les problématiques rencontrées par les hauts dirigeants et les cadres. A la fin des années 80, Vincent Lenhardt contribuera à importer les concepts de team-building et de coaching de dirigeants en France. Il jouera un rôle précurseur en ce sens.
Ainsi, le coaching se décline sous bien des formes.
Pourquoi choisir une thérapie ou un coaching?
La vie est une succession d’expériences qui nous poussent parfois à nous surpasser. Cependant, nous n’avons pas toujours les outils nécessaires pour avancer. Ainsi, en tant que praticienne, au travers mon accompagnement, j’aide la personne à s’individualiser, à retrouver une congruence « tête, cœur, corps » afin de conscientiser son être et ainsi révéler son propre potentiel.
Quelques raisons de me consulter (la liste n’est pas exhaustive) :
- Manque d’assurance
- Difficultés professionnelles
- Besoin de changement
- Problème de communication avec son entourage
- Envie de se connaître
- Surcharge émotionnelle
- Besoin d’accompagnement pour développer son business
- Améliorer les relations familiales
- Besoin de prendre conscience de son potentiel…
Cadre de travail
Le coaching est soumis à un code de déontologie.
Le coaching est une démarche volontaire. L’engagement, la motivation et l’implication sont indispensables au bon déroulement du coaching.
Un travail peut vous être proposés entre les séances.
Vous restez libre de vos choix à tout moment du coaching.
Confidentialité, respect, bienveillance font partie du cadre de travail.
Le coaching se déroule sur plusieurs séances, selon l’atteinte de l’objectif
Suivi et évaluation de l’atteinte de l’objectif au cours du processus de coaching. La dernière séance de coaching reste une séance bilan.